Yoga Nidra - wunderbare Entspannung

Kennst Du schon Yoga ohne Bewegung?

 

Yoga Nidra, auch Schlaf des Yogis genannt.

Du liegst ganz bequem auf Deiner Matte und ich führe Dich in einen unbeschreiblich entspannten Zustand voller Leichtigkeit.

 

Dein Körper erlebt Regeneration und alle Deine Zellen lächeln Dir zu.

Klingt das nicht wundervoll?